sfd sklep

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_ZMB6-opis27018.html Beta alanine kup 2 puchy i zma 60 [...]

suple ok. tylko dodalbym do tego mono np: Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html by brac porcje 5g rano w dnt

Poza tym suplementy, na które warto zwrócić uwagę to np.: 1. Echinacea: https://www.sfd.pl/sklep/Now_Echinacea-opis36995.html https://potreningu.pl/articles/5532/czy-intensywne-treningi-maja-wplyw-na-odpornosc 2. Astragalus: https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Astragalus_Root-opis32066.html [...]

elo tak bym to ujął 2x http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_X5_Protein-opis1971.html http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Cell_Pump_Orange-opis891.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis1949.html 320zl+/-

BSN No Xplode-tylko przed treningiem BSN Cell MASS-tylko po treningu Mutant mass- wg brakow w diecie Hi TEC Nutri Search-do sniadania przydaloby sie zwykle mono, by brac codziennie 5g rano do pelnego cyklu Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html

Waga obecnie w granicach 98-100 kg Dzisiaj jedynie szybko lekki trening klatki przed praca i 20 min aerobów z rana, powoli wkręcam się na obroty ;-) http://www.sfd.pl/sklep/Grenade_Hydra_6-opis31481.html http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/odz3_zpsd2414bd3.jpg http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/odz4_zpsee89a527.jpg [...]

a dieta juz sprawdzona i poprawiona w dziale odzywianie? - BCAA activlab xtra dałbym inne np takie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html - Flexit -ok jezeli potrzebujesz czegos na stawy - Witaminy-ok-np http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html - Bialko do uzupelnienia diety:) jezeli trezba [...]

[...] samo zdanie jak K_PS :-)) Nie ma sensu wrzucac spalacza bo nawet go nie wykorzystasz :-P Ale witaminy i mineraly + O3 moga wleciec ;-) Przykladowo: Witaminy: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vitamin_Complex-opis32345.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_Vitamins_&_Minerals-opis34160.html [...]

tauryny nie polecam, na początek weź samo mono: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html DT: 5g rano, 5g po treningu DNT: 5g rano bcaa na masie tak abrdzo nie jest potrzebne, ale jeśli chcesz to najlepsze imo będzie tst: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html do tego prozdrowotnie [...]

A co myslicie o takim planie? Bieganie 5 razy w tygodniu + siłownia 2 razy w tygodniu + w miarę możliwości rower/basen/ręczna. Codziennie: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_L-Karnityna_600-opis2123.html W dni bezsiłowniowe: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html W dni z siłownią: [...]

Zakupiłem suple te co mi poleciliście czyli: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35134.html ( aminokwasy kupiłem 500gr) http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html Moje pytanie dotyczy dawkowania: Czy mogę brać isolate na noc przed spaniem? [...]

jeżeli chodzi o ekonomię to jeszcze lepiej niż AN wychodzi SFD i ostrovit, https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Creatine-opis36148.html#opis https://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Creatine-opis33765.html#wartosci ale np vitalmax podaje też stopień rozdrobnienia 250 (mesh), który im wyższy tym daje lepsze wchłanianie, droższy olimp ma 200 a większość firm w [...]

Codziennie rano 5g mono, przed treningiem porcja no xplode a po treningu porcja cytocell Alternatywa dla no xplode http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Shock_Therapy-opis3209.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Nitrobolon_Energized-opis1947.html dla cytocela http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Size_ON_Max_Performance_-opis26136.html [...]

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html 65zł w brakow w diecie, po treningach moze byc:-)) http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html 50zł w dni silki przed silownia 15-20g, w trakcie sw tak samo http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html 30zł codziennie 5g rano lub po treningowo [...]

Hej mam pytanie na szybko :) zastanawiam się nad zamówieniem tego http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html?utm_source=SKLEP&utm_campaign=Mailing_27.05.2015&utm_medium=P_11&utm_term=Super_Promo jest to WPC protein plus. W internecie jest mało opinii, te, co są, są pozytywne, jednak któraś zasiała wątpliwość czy faktycznie jest [...]

[...] z prochu moja historia jest znikoma, zawsze były jakieś inne ważniejsze wydatki ale teraz mogę sobie co na co pozwolić :)) To tak: -kreta ALLNUTRITION CREA DX3 https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html -BCAA ALLNUTRITION BCAA 2:1:1 https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html -Beta Alanina ALLNUTRITION [...]

Na prezent: 1) Shock + Storm http://www.sfd.pl/sklep/_PROMOCJE__Shock_Therapy_%2B_Storm_%2B_nap%C3%B3j_gratis-opis25648.html jako dodatek: http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_SyntheSize-opis994.html 2) jakiś Shotgun http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF_1-opis25629.html http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_V.3-opis3438.html 3) nowy Xpand [...]

Który z tych produktów byście polecili ? I dlaczego. - http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html - http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Amino_Anabol_Professional-opis4.html czy - http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Amino-opis27645.html Zmieniony przez - guma097 w dniu 2014-05-18 12:15:13

[...] ich potrzebujesz (jednak jedzenie czegoś, bez znajomości działania poszczególnych składników nie najlepiej wygląda u 24latka) -> Tu najlepiej będzie, jak wejdziesz na sklep sfd - tam poszczególne składniki i ich działanie jest wyszczególnione w każdym suplemencie. Miłej lektury ;-) Co do jaj - dział odżywianie/ew. badania naukowe. Pełno tego [...]

Kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html